Присоединяйтесь к марафону телесных практик от Екатерины Симоновой, который пройдет с 20 мая по 10 июня. В программе динамические медитации Ошо, танцедвигательные направления, дыхательные техники, тантрические практики и телесно-ориентированные техники Райха и Лоуна. Марафон поможет восстановить энергию, обрести связь с телом, освободиться от подавленных эмоций, улучшить здоровье и приобрести спокойствие и уверенность. Стоимость участия - 8 500 ₽ для новичков и 8 000 ₽ для повторных участников.
# Телесные практики
Статья о том, как заботиться о своем теле и душе, поддерживать их чистоту и порядок, а также как избавиться от напряжения и негативных эмоций. Автор рассказывает о том, как телесные практики могут помочь в этом, и предлагает записаться на занятие в группе или индивидуальную работу.
Анастасия Дарина рассказывает о своем опыте и пути в телесных практиках и тантре. Она поделилась, как ее мама стала для нее примером в личностном росте, и как она сама начала организовывать занятия для женщин. Анастасия подчеркивает важность работы с телом и психологией вместе, и рассказывает о том, как тантра может улучшить нашу жизнь и отношения. Она призывает заниматься своим телом, чтобы оно стало точным компасом в жизни.